Personal & mental training
Mentaal en fysiek sterker
Zelfs al heb je het gevoel geen tijd te hebben
Sterker worden, hoe dan
Gemotiveerd voor een sterke geest in een sterk lichaam?
Personal training, groepslessen én coaching
Onze filosofie
Via 2 B’s laten we jou bewegen en bewust worden, zodat jij je balans (terug)vindt.
En de beste versie van jezelf wordt.
Proeven van ons aanbod tijdens een workshop of (dag)retreat?
Regelmatig organiseren we halve dag/dag workshops of zelfs een retreat. Hiernaast vind je steeds onze agenda terug.
Interesse in een Steel Mace Workshop? Klik hier voor alle info.
30
maart
Workshop: coldplunge
ZOMERTIJD
10u00 – 12u30
Ik schrijf me in→
25
ApR
Workshop: Ademvrij
‘18u30 – 20u30
Ik schrijf me in→
29
juni
2B Ultra Dagretreat te Eeklo
Waar Body & Mind elkaar ontmoeten.
9u – 16u.
Ik wil meer info→
Coaches, motivators, entertRainers.
Je bent op de juiste plaats
Het is tijd om jezelf aandacht te geven
Onze aanpak
Sterker in je schoenen door personal training
en coaching
Wij, bij 2B Ultra, bieden jou een totaalervaring aan om weer fit en mentaal sterk in het leven te staan. En van elke dag te kunnen genieten.
Samen bouwen we aan een sterk fundament. We stellen een programma samen op maat van jou en jouw doelen. Zodat jij kan genieten van het leven.
Personal training
Wil je wel sporten, maar kom je er niet toe omdat je al zoveel andere ballen in de lucht moet houden? Gaat je conditie snel achteruit? Verliest je lichaam aan kracht en elasticiteit? Of ben je een sporter, maar heb je net dat extraatje nodig?
RECONNECT
Wil je scherp blijven ondernemen, maar voel je dat je lichaam stilaan op de rem staat? Kost je ambitie momenteel meer energie dan ze oplevert? Deze all-in aanpak haalt, via concrete tools en onderbouwde stappen, je lichaam uit de stressmodus .
IJSBAD & Ademwerk
Voel je je vaak opgejaagd of uitgeput? Zoek je een manier om je grenzen te verleggen én tegelijk je hoofd leeg te maken? Het ijsbad en ademwerk helpen je spanning los te laten, stress te doorbreken en sterker in je vel te staan.
RECOVER
Wil je spanning loswerken die zich vastgezet heeft in je lichaam? Voel je je stijf, vermoeid of constant “aan”? Met manuele behandelingen, fascia- en lymfewerk, beweging en infrarood krijgt je lichaam opnieuw ruimte, rust en herstel.
Steel Mace flow training
Wil jij rust en tegelijk een fysieke training? Wil jij een nieuwe vorm van trainen (verder) ontdekken? Wil je je hoofd leren vrijmaken terwijl je aan je kracht en conditie werkt? Zoek je een alternatief voor yoga en mindfulness?
Mindset Coaching
Voor wie klaar is met piekeren en moe zijn. Voor wie opnieuw richting wil, meer rust in het hoofd en energie in het lijf. Samen maken we je ambities concreet, doorbreken we patronen en leer je opnieuw ademen, letterlijk én figuurlijk.
RES(e)t
Voel je dat je op automatische piloot leeft?
Tijdens een RES(E)T-retreat druk je bewust op de pauzeknop.
Met beweging, adem en ontspanning laad je je batterijen op.
Zo ga je naar huis met nieuwe energie en helderheid.
Workshops & teambuildings
Op zoek naar meer verbinding binnen je team?
Onze workshops combineren fun, verdieping en echte impact.
Van ademwerk en ijsbaden tot creatieve challenges.
Samen groeien, sterker staan én resultaat neerzetten.
Nice to meet you
Jouw 2B Ultra coaches en trainers
Timmy Claeys
Physical guide
Sharon Cobert
Mental gamechanger
