Personal & mental training

Mentaal en fysiek sterker

Zelfs al heb je het gevoel geen tijd te hebben

Personal training
Steel Mace Flow
Trainen die past bij jou

Ademwerk & ijsbaden
Lichaamswerk
Mindset coaching

Boek een intakegesprek

Sterker worden, hoe dan

Gemotiveerd voor een sterke geest in een sterk lichaam?

Niet meer continu het gevoel hebben moe te zijn?
Een fit en krachtig lichaam?
Een specifieke sportprestatie neerzetten?
Opstaan en gaan slapen met een glimlach?
Stoppen met continu piekeren en twijfelen?
Genieten van elke dag?
Eindelijk jouw professionele of persoonlijke droom najagen?

Personal training, groepslessen én coaching

Bekijk ons aanbod

Onze filosofie

Via 2 B’s laten we jou bewegen en bewust worden, zodat jij je balans (terug)vindt.

En de beste versie van jezelf wordt.

Boek een intakegesprek

Proeven van ons aanbod tijdens een workshop of (dag)retreat?

Regelmatig organiseren we halve dag/dag workshops of zelfs een retreat. Hiernaast vind je steeds onze agenda terug.

Interesse in een Steel Mace Workshop? Klik hier voor alle info.

30
maart

Workshop: coldplunge
ZOMERTIJD
10u00 – 12u30
Ik schrijf me in→

25
ApR

Workshop: Ademvrij
‘18u30 – 20u30
Ik schrijf me in→

29
juni

2B Ultra Dagretreat te Eeklo
Waar Body & Mind elkaar ontmoeten.
9u – 16u.
Ik wil meer info→

Coaches, motivators, entertRainers.

Je bent op de juiste plaats

Het is tijd om jezelf aandacht te geven

Je wilt investeren in je eigen gezondheid, maar hebt het gevoel dat je hier de tijd niet voor vindt
Je bent bereid om actie te nemen, maar weet niet goed welke stappen je nu moet zetten
Je wil werken aan je lichamelijk en/of geestelijk welzijn, zodat je sterker in het leven staat
Je wilt écht persoonlijke begeleiding en coaching, zodat je op een wetenschappelijk onderbouwde manier jezelf sterker maakt

Onze aanpak

Sterker in je schoenen door personal training
en coaching

Wij, bij 2B Ultra, bieden jou een totaalervaring aan om weer fit en mentaal sterk in het leven te staan. En van elke dag te kunnen genieten.

Samen bouwen we aan een sterk fundament. We stellen een programma samen op maat van jou en jouw doelen. Zodat jij kan genieten van het leven.

Boek een intakegesprek

Personal training

Wil je wel sporten, maar kom je er niet toe omdat je al zoveel andere ballen in de lucht moet houden? Gaat je conditie snel achteruit? Verliest je lichaam aan kracht en elasticiteit? Of ben je een sporter, maar heb je net dat extraatje nodig?

Toon me de mogelijkheden van PT

RECONNECT

Wil je scherp blijven ondernemen, maar voel je dat je lichaam stilaan op de rem staat? Kost je ambitie momenteel meer energie dan ze oplevert? Deze all-in aanpak haalt, via concrete tools en onderbouwde stappen, je lichaam uit de stressmodus .

Let’s Reconnect

IJSBAD & Ademwerk

Voel je je vaak opgejaagd of uitgeput? Zoek je een manier om je grenzen te verleggen én tegelijk je hoofd leeg te maken? Het ijsbad en ademwerk helpen je spanning los te laten, stress te doorbreken en sterker in je vel te staan.

Naar ijsbad & ademwerk

RECOVER

Wil je spanning loswerken die zich vastgezet heeft in je lichaam? Voel je je stijf, vermoeid of constant “aan”? Met manuele behandelingen, fascia- en lymfewerk, beweging en infrarood krijgt je lichaam opnieuw ruimte, rust en herstel.

Lichaamswerk bij 2B Ultra

Steel Mace flow training

Wil jij rust en tegelijk een fysieke training? Wil jij een nieuwe vorm van trainen (verder) ontdekken? Wil je je hoofd leren vrijmaken terwijl je aan je kracht en conditie werkt? Zoek je een alternatief voor yoga en mindfulness?

Bekijk de mace training

Mindset Coaching

Voor wie klaar is met piekeren en moe zijn. Voor wie opnieuw richting wil, meer rust in het hoofd en energie in het lijf. Samen maken we je ambities concreet, doorbreken we patronen en leer je opnieuw ademen, letterlijk én figuurlijk.

Ik wil vooruit in het leven

RES(e)t

Voel je dat je op automatische piloot leeft?
Tijdens een RES(E)T-retreat druk je bewust op de pauzeknop.
Met beweging, adem en ontspanning laad je je batterijen op.
Zo ga je naar huis met nieuwe energie en helderheid.

Ik druk op de RES(e)T knop

Workshops & teambuildings

Op zoek naar meer verbinding binnen je team?
Onze workshops combineren fun, verdieping en echte impact.
Van ademwerk en ijsbaden tot creatieve challenges.
Samen groeien, sterker staan én resultaat neerzetten.

Bekijk de mogelijkheden

Resultaten van onze leden

Fysiek sterker en mentaal weerbaarder

De echte kracht van ons werk zit in de resultaten van onze klanten. Lees hier wat ze te vertellen hebben over onze samenwerking.

      UITSTEKENDE  
   Gebaseerd op 35 recensies 
    
 
 
 
   
 
 
       Geplaatst op Google  
   
   Klaar Dhooge 
 20/09/2025
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Professionele begeleiding volledig op maat van jezelf en je noden door coaches met een passie voor wat ze doen in een warme sfeer, je voelt je er elke keer weer een stukje thuiskomen, in deze fitness ben je allesbehalve een 'nummer', vooral de visie van de mind and body in balance is verademend
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Claudia Van De Woestijne 
 19/09/2025
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Bij 2B Ultra kom ik elke keer een beetje thuis. Het is zoveel meer dan sporten. Het is terug naar de essentie. Terug naar jezelf. In verbinding. Niet op de klassieke manier, wel op een manier die jouw lieve lijf kent, herkent. In eenvoud.
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Nancy Matthys 
 19/09/2025
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Tien jaar intensief aan fitness en enkele jaren competitie gedaan maar in deze club train je niet enkel je body maar ook je mind. Er is voor ieder wat wils en de begeleiders zijn enthousiast, humoristisch maar bovenal professioneel. Je kan er ook met al je vragen terecht. Voor mij geen andere club meer. Nancy
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Ilse Verdegem 
 19/09/2025
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Ongeveer 5 jaar ben ik lid van 2BE-Ultra en ik kan niet anders zeggen dan dat ik supertevreden ben! Toen ik begon, trainde ik 1 keer per week, maar door de fijne sfeer, de persoonlijke begeleiding en de motiverende trainers ben ik nu helemaal gegroeid naar 3 à 4 trainingen per week. De programma’s ( challenge , yoga, revival, ijsbad en zoveel meer) zijn boeiend en uitdagend waardoor ik me steeds blijf ontwikkelen en nooit mijn motivatie verlies. Ik voel me fitter, sterker en energieker dan ooit. 2BE-Ultra is voor mij echt een tweede thuis geworden!
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Geert Ryckaert 
 19/09/2025
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. 28 januari 2023, dag waarop ik uitgeblust en krachteloos ben aanbeland in de 2BUltra-studio in de Melkerij. Dag waarop mijn herstel is begonnen onder de vleugels van Timmy en Sharon, die me hebben geholpen om stappen voorwaarts te nemen i.p.v. te blijven stilstaan. Fysiek krachtiger, mentaal weerbaarder en blijer met mezelf blijf ik twee maal per week afzakken naar de nieuwe studio in de Molenstraat. Altijd beetje thuiskomen en rust in de kop/lijf krijgen door ademen, badderen en afpeigeren. Wat een weelde! 22 juni 2024, twee weken niet kunnen gaan wegens vakantie doet me weer beseffen dat ik hun aanpak nodig heb om gezond en gelukkig te blijven. 18 september 2025, opnieuw net terug van reis in de omgeving van de evenaar. Alle ingrediënten voor een diepgaande ontspanning aanwezig. Tot een telefoontje met vervelend professioneel nieuws  mijn vakantiegevoel vrijwel onmiddellijk uitwist. Shit jong. 19 september 2025: ijsbad, training, babbel en aanmoediging in de studio herinneren mijn brein en lijf me er aan dat ik sterk(er) ben geworden sinds 28 januari 2023, de dag dat alles is beginnen veranderen... Ik pik mijn vakantiegevoel vandaag weer op. Bedankt, Timmy en Sharon en bij uitbreiding ook Kathy en Yentl. Geert
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Tom Madou 
 19/09/2025
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Super begeleiding door super trainers.
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Sacha Vekeman 
 19/09/2025
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Sinds 6 maanden lid bij 2B Ultra - dit is een uitzonderlijke club met heel veel diversiteit om nieuwe gezondheidshacks te leren. Knap werk! Toffe leden! Klasse.
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Eva Hemelsoet 
 19/09/2025
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Een warme plek om in een veilige setting goed voor jezelf te zorgen , zowel fysiek als mentaal kun je hier groeien.
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Nathalie Groosman 
 19/09/2025
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Professionele, wetenschappelijk onderbouwde individuele begeleiding! Top!